Tilmeld    Log ind    Forum    Søg    OSS

Boardindeks » Ung og overvægtig




Skriv nyt emne Svar på emne  [ 13 indlæg ] 
Forfatter besked
 Indlæg : torsdag, 03. april 2008 09:53 
Offline
Nysgerrig
Nysgerrig

Tilmeldt: tirsdag, 15. januar 2008 17:13
Indlæg: 2
Geografisk sted: Århus
Hej Alle

Jeg er ny herinde og søger hjælp.

Jeg har været til forundersøgelse i Århus og har efter samtale med diatisten aftalt at jeg skal tabe mig 11 kg inden op.
Vi regner med at op. skal være engang til sommer - så jeg har faktisk ret travlt.
Mit problem er bare at jeg vil SÅ gerne, men der sker intet.
Jeg har brug for en god "madplan" som jeg kan følge og hvor man evt. kan krydse af el. lign . . . er der nogle af jer, der kender en super måde at tabe sig hurtigt men effektivt på?

Jeg er ikke til piller og pulver - da jeg ikke tror på at det på nogen måde kan være sundt for kroppen, derfor går jeg efter en kostomlægning, der er fornuftig.

Håber der er nogle der kan hjælpe :?

Kh PrincessT


Top 
 Profil  
 
 Indlæg : torsdag, 03. april 2008 10:03 
Offline
Superbruger
Superbruger

Tilmeldt: søndag, 17. juni 2007 12:37
Indlæg: 1576
Geografisk sted: Vejle
Hej PrincessT
Velkommen til forummet, hvor man kan spørge om alt og der er altid nogen der giver sig tid til at svare :D
Ang. kost, kan du søge på Mølholm privathospitals hjemmeside, gå ind under fedmeoperationer og finde Gastric bypass, hvor der er en pdf fil med bl.a. kost på 1200 kj og 1500 kj, alt efter hvor hårdt du vil gå til den.
Spørg igen hvis du ikke kan finde det.

_________________
De bedste tanker (o:
fra Hanne
G. Bypass i Belgien den 28/1 2008, hos Luc Lemmens. Læs mere under "operation i udlandet", og emnet er "så er flyet lettet(O:".
Max vægt 98 kg. Vægt nu 66 kg.
BilledeBillede


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : torsdag, 03. april 2008 10:05 
Offline
Permanent beboer
Permanent beboer
Brugeravatar

Tilmeldt: torsdag, 25. oktober 2007 22:15
Indlæg: 108
Geografisk sted: Gentofte
Hej PrincessT
Jeg syntes du skal kigge under opskrifter og finde fedtforbrændingssuppen.
Den virkede for mig... Jeg fik også nogle piller som hedder Reductil, som var super effektive.
Held og lykke.

Knus Nina

_________________
Billede


Top 
 Profil  
 
 Indlæg : torsdag, 03. april 2008 10:08 
Offline
Orakel
Orakel

Tilmeldt: søndag, 28. maj 2006 08:52
Indlæg: 960
Geografisk sted: Sindal
PrincessT skrev:
Hej Alle

Jeg er ny herinde og søger hjælp.

Jeg har været til forundersøgelse i Århus og har efter samtale med diatisten aftalt at jeg skal tabe mig 11 kg inden op.
Vi regner med at op. skal være engang til sommer - så jeg har faktisk ret travlt.
Mit problem er bare at jeg vil SÅ gerne, men der sker intet.
Jeg har brug for en god "madplan" som jeg kan følge og hvor man evt. kan krydse af el. lign . . . er der nogle af jer, der kender en super måde at tabe sig hurtigt men effektivt på?

Jeg er ikke til piller og pulver - da jeg ikke tror på at det på nogen måde kan være sundt for kroppen, derfor går jeg efter en kostomlægning, der er fornuftig.

Håber der er nogle der kan hjælpe :?

Kh PrincessT



Den holder nu ikke helt lille du. Da jeg skulle tabe mine 8% anbefalede mit sygehus netop Nupo, fordi det inderholder alt det kroppen har brug for, plus at det var så nemt at operere mig bagefter. Nupoen gav mig de 8% og lidt til på en måned.
En anden fortaler for Nupo er, at du ikke skal have andet i huset end det, dvs ingen fristelser der ligger og lurer i køkkenskabet.. Sidst, det smager OK

Solveig

_________________
Billede


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : torsdag, 03. april 2008 10:29 
Offline
Orakel
Orakel
Brugeravatar

Tilmeldt: fredag, 11. maj 2007 12:41
Indlæg: 872
Geografisk sted: København
Operationsdato: 4. aug 2008
Hej princesst
Velkommen herinde ... :-)
Du kan måske bruge noget herfra, der er også idéer til før OP ...
http://minimavemad.blogspot.com/

_________________
d. 10-10-07 Henvist til Glostrup Gastric Bypass
d. 10-09-08 OP dato på Glostrup
d. 02-06-08 Omvisiteret fra Glostrup til Hamlet
d. 04-08-08 OP dato på Hamlet
Billede

http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wY7EwTz/]
Billede
[/url]


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : torsdag, 03. april 2008 13:03 
Offline
Orakel
Orakel
Brugeravatar

Tilmeldt: torsdag, 19. juli 2007 18:37
Indlæg: 541
Geografisk sted: Balling v. skive
Hejsa og velkommen til

Man kan sagtens tabe sig uden nupo jeg har ikke rørt det på noget tidspunkt. Så his det ikke er den måde du ønsker det på vil jeg foreslå dig en almindelig kostomlægning som er super sund hvr du får det nødvendige det gjorde jeg

Held og lykke med projektet

_________________
Billede

"kald mig doven ALT det du gider - Så længe du ikk kalder mig fed!"


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : torsdag, 03. april 2008 21:13 
Offline
Nysgerrig
Nysgerrig

Tilmeldt: tirsdag, 15. januar 2008 17:13
Indlæg: 2
Geografisk sted: Århus
Tusind tak allesammen, for hurtige og gode svar.

Har besluttet mig for at når jeg igen er hjemme søndag, vil jeg lave en madplan jeg kan følge.

Jeg går min 10.000 skridt hver dag og træner i motionscenter 1-2 gange om ugen. Så den del tror jeg er på plads - så nu skal jeg også have maden på plads.

God weekend til jer alle :-)


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : torsdag, 03. april 2008 21:21 
Offline
Orakel
Orakel
Brugeravatar

Tilmeldt: fredag, 06. juli 2007 17:46
Indlæg: 411
Geografisk sted: Skovlunde
Jeg har brugt min kostplan fra slankedoktoren. Den stemmer meget overens med det diætisten på glostrup hospital anbefalede mig inden operationen. Den er på ca. 1500 kcal. Som skrevet tidligere, så er der både planen fra mølholm og hamlet du også kan bruge :-)
Jeg har aldrig brugt pulver/nupo, da jeg synes det smager forfærdeligt.

Held & lykke med det!

- Stine

_________________
25.03.2008 Gastric Bypass på Glostrup

Startvægt 124 kg
Operationsvægt 113,5 kg

[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wD2sWlf/]
Billede
[/url]


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : lørdag, 11. oktober 2008 18:47 
Offline
Sludrechartol
Sludrechartol
Brugeravatar

Tilmeldt: tirsdag, 07. oktober 2008 09:06
Indlæg: 72
Geografisk sted: fredensborg
hejsa skal lige spørge jer om råd, er started på nupo pulver kuren i næsten 3 dage, men men men jeg har meget ondt i min venstra side under maven, det er ligesom om da er noget da stikker tro i det er pågrund af nupo?????


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : lørdag, 11. oktober 2008 20:58 
Offline
Orakel
Orakel
Brugeravatar

Tilmeldt: lørdag, 26. juli 2008 19:12
Indlæg: 453
Geografisk sted: Jægerspris
Operationsdato: 12. nov 2008
Operationssted: Hamlet
Fatma, husker du at drikke rigeligt? Det er meget vigtigt når man er på Nupo.

PrincessT, husk på ikke at styrketræne. KUN konditionstræning, da det andet opbygger muskelmasse og det er jo lige modsat det man gerne vil... Konditionstræning øger effektiviteten af kredsløbet, og bruger en masse energi.

- HH

_________________
Billede
12/11 2008: GBY Hamlet
Dagbog - Kommentarer til dagbog


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : søndag, 12. oktober 2008 18:06 
Offline
Sludrechartol
Sludrechartol
Brugeravatar

Tilmeldt: tirsdag, 07. oktober 2008 09:06
Indlæg: 72
Geografisk sted: fredensborg
hejsa var til lægevagten igår han sagde jeg havde blærbetendelse ja drikker 2 liter om dagen kan ik mere:) jeg tror det os er nok:)
i tirsdags den 7 okt var jeg til lægen få at blive vejet og fra den dag har jeg tabt 3 kilo altså i løbet af 5 dage:)


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : søndag, 12. oktober 2008 18:37 
Offline
Site Admin

Tilmeldt: tirsdag, 10. juli 2007 14:38
Indlæg: 9244
Geografisk sted: Østersøens Perle, Bornholm, Rønne
Operationsdato: 27. aug 2007
Operationssted: Hamlet Frederiksberg
Velkommen til dette dejlige forum og held og lykke med de famøse 8%. Kh Zarina

_________________
BilledeGBY/Hamlet d 27/8-07. Højeste dokumenterede vægt, 140 kg
Zarinas dagbog
Kommenter Zarinas dagbog

OPERATIONSKALENDEREN 2011
OPERATIONAKALENDEREN 2012
Billede


Top 
 Profil  
 
 Titel:
 Indlæg : søndag, 12. oktober 2008 20:38 
Offline
Superbruger
Superbruger

Tilmeldt: søndag, 17. juni 2007 12:37
Indlæg: 1576
Geografisk sted: Vejle
Fatma skrev:
tirsdags den 7 okt var jeg til lægen få at blive vejet og fra den dag har jeg tabt 3 kilo altså i løbet af 5 dage:)

Hold da op, det er da flot. Tillykke med det meget fine vægttab.

_________________
De bedste tanker (o:
fra Hanne
G. Bypass i Belgien den 28/1 2008, hos Luc Lemmens. Læs mere under "operation i udlandet", og emnet er "så er flyet lettet(O:".
Max vægt 98 kg. Vægt nu 66 kg.
BilledeBillede


Top 
 Profil  
 
Vis indlæg fra foregående:  Sorter efter  
 
Skriv nyt emne Svar på emne  [ 13 indlæg ] 

Boardindeks » Ung og overvægtig


Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte og 2 gæster

 
 

 
Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg
Du kan ikke vedhæfte filer

Søg efter:
cron
Chart.dk
Danish translation by Olympus DK Team